Beschreibung

ambiotex bietet intelligente Technik integriert in ein Hightech-Shirt, mit hohem Tragekomfort. Die Sensoren sitzen optimal auf der Haut ohne unbequem zu verrutschen oder Scheuerstellen zu hinterlassen, wie man es von klassischen Brustgurten kennt.

ambiotex bietet außerdem eine Reihe außergewöhnlicher, innovativer Tests für den Sport- und Alltagsbereich an:

Test der individuellen anaeroben Schwelle
Das ambiotex-System ist durch einen Stufentest in der Lage deine individuelle anaerobe Schwelle (IAS) zu berechnen. Die individuelle anaerobe Schwelle wird üblicherweise beim Sportmediziner anhand eines Laktattests oder einer Spirometrie bestimmt. Mit ambiotex kannst du den Test ganz einfach und so oft du willst in der App machen. Ein Training knapp unterhalb der anaeroben Schwelle hat für die Entwicklung der Ausdauerfähigkeit einen sehr guten Effekt. Ein zu intensives Training im anaeroben Bereich führt hingegen häufig zu starkem Muskelkater. Wenn dieser Zustand zu oft eintritt, kann eine Senkung der Ausdauerleistungsfähigkeit auftreten.

Stress-Test
Wie gestresst bist du wirklich durch Beruf und Alltag? Anhand des ambiotex Stress-Tests erhältst du eine statische Momentaufnahme deiner psychischen Belastung. Nach dem Aufstehen regelmäßig ausgeführt, erfährst du deine Stress-Belastung auf einem Level von eins bis zehn und ob der Stress für deinen Körper in letzter Zeit gestiegen oder gesunken ist. Damit weißt du sicher, ob du weiterhin alles geben solltest oder besser einen Gang zurückschaltest. Durch ein effizientes Stress-Monitoring lernst du mit den täglichen Anforderungen und Belastungen noch besser umzugehen und effektiver zu arbeiten.